Mitkä ovat ruokavalio ja miksi on mitä haluat?

Pysähtyä. Ja mikä itse asiassa uuvuttaa meitä? Mitä ruokavalioita tunnetaan?

Pythagorien ruokavalio

Huolimattomat koululaiset muistavat Pythagorasta vain housujen omistajina, jotka olivat ”tasapuolisia kaikilla puolilla”. Suuri muinainen ajattelija tunnetaan myös maailman ensimmäisen ruokavalion tekijänä.

Pythagoras ei välittänyt näistä ylimääräisistä kiloista. Luopuminen kaikista eläintuotteista ja pavuista, hän uskoi oikean tavan löytää paratiisi kuoleman jälkeen.

Hippokrates-ruokavalio

Rajoittamatta rajoittamattomia ikäryhmiä, Hippokratesin suuri parantaja ja jälkeläinen olettivat perustellusti, että terveydelle on haitallista ottaa vastaan ​​kaikki peräkkäin. Kaikki ei ole kultaa, joka kirkastuu.

Lääketieteen isä pyysi yksilöiden valintaa yksilöllisesti ottaen huomioon terveydentilan, iän, ammatin, vuodenajan ja asuinpaikan.

Nestemäinen ruokavalio

Normandian herra ja Englannin valloittaja King William maalaamojen maalareiden maalauksissa eivät näe lainkaan rasvaa. Legendalla on kuitenkin se, että kuninkaan lopussa hän tuli niin raskaaksi, ettei jokainen hevonen kanna häntä.

Pyrittäessään eroon ylimääräisistä kiloista valloittaja vapautui ruokasta siirtymällä alkoholijuomien nestemäiseen ruokavalioon.

Valitettavasti ei vielä tiedetä, onko kuningas valinnut oikean strategian lihavuuden torjumiseksi. Hän kuoli putoavan hevosta. On sanottu, että köyhä eläin kompastui, joka ei kyennyt selviytymään kuormasta.

Acetic Diet

Lord Byronille myönnetään kiitosta englannin kansanlaulun etikan parafraasista: ”Ruusut ovat punaisia, violetit ovat sinisiä. Juo paljon etikkaa ja sinusta tuntuu.

Runoilija puhdisti säännöllisesti ruumiinsa, joi paljon vettä ja etikkaa. Tällaisten hyvinvointimenettelyjen sivuvaikutukset ovat oksentelu ja ripuli. Oireet ovat epämiellyttäviä, mutta jos tavoitteena on päästä eroon ylimääräisistä kiloista - erittäin tehokas.

Modernit fanit ruokavalion nojaa omenasiideri etikkaa, väittäen, että pari ruokalusikallista ennen syöminen vähentää ruokahalua. Ehkä tietenkin, jos se ei rajoitu etikkaan.

Ruokavalio

Alhaisen hiilihapon ruokavalion keksijä, jota kutsumme joskus Kremliksi, on Hollywood-tähdien tohtori Atkins. Itse asiassa kaikki uusi on hyvin unohdettu vanha.

Vuonna 1863 englantilainen William Banting putosi pari kymmenen kiloa ja kieltäytyi saamasta leipää, voita, maitoa ja perunaa. Tulosten innoittamana Banting julkaisi lehden ”Yleisölle osoitettu kirje lihavuudesta”. Hän teki todellisen tunteen.

Tupakan ruokavalio

Tupakointi on epäilemättä paitsi haitallinen myös vaarallinen tapa. Kahdentoista vuosisadan alussa savukkeiden vaarat ajateltiin kuitenkin vähemmän. Tupakan kuninkaat mainostivat tuotteitaan keinona tukahduttaa ruokahalu ja ylläpitää ”terveellistä” painoa. Esimerkiksi vuonna 1925 Lucky Strike -brändi käynnisti mainoskampanjan nimeltä ”Valitse Lucky makeisten sijaan”.

Nukkuva kauneus

Suosittu viisaus sanoo: "Jos haluat syödä - nukkua, ja kaikki menee." Kukaan ei syö unessa, joten unen ruokavalion seuraajat käyttivät aktiivisesti unilääkkeitä. Huhujen mukaan tämä tapa hoitaa liikalihavuutta seurasi rock- ja roll-elokuvan kuningas Elvis Presley.

Jokaisella on syytä tehdä oma kehonsa. Esimerkiksi 27. Yhdysvaltain presidentti Hives Howard Taft kiinnitti huomiota näihin ylimääräisiin kiloihin ja lupasi laihtua sen jälkeen, kun hän oli juuttunut kylpyyn.

Ruokavalio - tapa korjata aiemmin tehdyt virheet. Mutta ei yksi ruokavalio. Päivä, jolloin voit syödä mitä haluat - loma paitsi rasvaisille.

Oletko kokeillut ketchup-jäätelöä? Entä kallista hummeria? Tsemppiä!


Loading...

Jätä Kommentti